संभाग स्तरीय शिक्षकों की सिंगिंग सुपरस्टार कॉन्पिटिशन प्रतियोगिता में विक्रांत गावंडे पुरुष वर्ग में प्रथम पुरस्कार से सम्मानित हुए

संभाग स्तरीय शिक्षकों की सिंगिंग सुपरस्टार कॉन्पिटिशन प्रतियोगिता में विक्रांत गावंडे पुरुष वर्ग में प्रथम पुरस्कार से सम्मानित हुए घोड़ाडोंगरी, (विशाल घोड़की)। नर्मदा पुरम संभाग होशंगाबाद अभिव्यक्ति मंच के डायरेक्टर श्री जे पी यादव जी द्वारा संभाग स्तर पर शिक्षकों में छुपी प्रतिभाओं को निखारने के लिए नर्मदा पुरम संभाग स्तर पर सिंगिंग सुपरस्टार कॉन्पिटिशन 2021 प्रतियोगिता आयोजित की गई। जिसमें संभाग स्तर के सभी शिक्षक शिक्षिकाएं सम्मिलित हुए ,संभाग स्तर पर पुरुष वर्ग सिंगिंग सुपरस्टार कंपिटिशन 2021 में शामिल घोड़ाडोंगरी के श्री विक्रांत गावंडे प्रधान पाठक को प्रथम स्थान…

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अगले वर्ष बैतूल जिले की 200 जयंती पर कार्तिक मास की पूर्णिमा पर जिले से निकलने वाली 256 नदियों पर मनेगी जल देवी जयंती

अगले वर्ष बैतूल जिले की 200 जयंती पर कार्तिक मास की पूर्णिमा पर जिले से निकलने वाली 256 नदियों पर मनेगी जल देवी जयंती बैतूल। मध्यप्रदेश के आदिवासी बाहुल्य बैतूल जिले में बीते तीन दशक से नदियों के संरक्षण एवं नदियों के मान – सम्मान की जमीनी लड़ाई लडऩे वाले पर्याविद , भारत सरकार के पर्यावरण मंत्रालय द्वारा गठित पर्यावरण वाहिणी के सदस्य एवं बैतूल जिला पर्यावरण संरक्षण समिति के अध्यक्ष मां ताप्ती के अन्यय भक्त रामकिशोर पंवार ने शिवधाम बारहलिंग में आयोजित माँ पुण्य सलिला सूर्यपुत्री ताप्ती के राम –…

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रोज सुबह खाएं एक मुट्ठी भीगे हुए काले चने

रोज सुबह खाएं एक मुट्ठी भीगे हुए काले चने  भीगे हुए काले चने के फायदे हम सभी के घरों में काले चने का सेवन वर्षों से किया जाता रहा है। काले चने को भिगोकर खाना सेहत के लिए और भी फायदेमंद माना जाता है। स्वास्थ्य विशेषज्ञों के मुताबिक रोजाना सुबह-सुबह अगर नाश्ते में एक मुठ्ठी काला चना खाया जाए तो इसे सेहत के लिए काफी फायदेमंद माना जा सकता है। काले चने को रात भर पानी में भिगो दें और सुबह जब वे नरम हो जाएं तो इसका सेवन किया…

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जानिए बुरे सपने कर रहें हैं परेशान तो करिए ये उपाय

जानिए बुरे सपने कर रहें हैं परेशान तो करिए ये उपाय हम नींद में तरह तरह के सपने देखते हैं। कुछ सपने बहुत भयानक और डरावने होते हैं और कुछ सपने हैरान कर देने वाले होते हैं। कुछ सपनों में अच्छी चीज दिखाई पड़ती है जो हमें हंसा देती है तो कुछ सपनों में बुरी चीज दिखाई पड़ती है जो रुला देती है।कभी कभी तो सपने में हम ऐसा कुछ देख लेते हैं जो दिन भर हमारे दिमाग में घूमता रहता है। ऐसे सपनों को देखकर हम निराश और हताश…

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राशिफल: कैसा रहेगा आपका आज का दिन (20 नवंबर 2021)

राशिफल: कैसा रहेगा आपका आज का दिन (20 नवंबर 2021) मेष राशि :- स्त्री-शरीर कष्ट, मानसिक बेचैनी, उद्विघ्नता, आर्थिक संघर्षशीलता से बचिये। वृष राशि – भाग्य का सितारा अनुकूल रहे, बिगड़े कार्य बनेंगे, सफलता के साधन अवश्य जुटायें। मिथुन राशि – व्यवसायिक क्षमता में रुकावट, बेचैनी, मानसिक उद्विघ्नता तथा क्रोध होगा। कर्क राशि – मानसिक बेचैनी, तनाव से क्लेश व अशांति होते हुये भी स्थिति अनुकूल होगी। सिंह राशि – तनाव व अशांति से बचिये, विभ्रम, असमंजस क्लेशप्रद होगा, समय का ध्यान रखें। कन्या राशि – क्लेश व अशांति, व्यर्थ…

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घर बैठे कर सकते हैं अपने PF नॉमिनी में बदलाव

घर बैठे कर सकते हैं अपने PF नॉमिनी में बदलाव अगर आप नौकरीपेशा कर्मचारी हैं तो, आपको रिटायरमेंट के बाद पेंशन सुविधा का लाभ हासिल होता है। पेंशन के जरिए रिटायरमेंट के बाद अपने खर्चों को सही से मैनेज करने में आसानी होती है। EPF मेंबर की मृत्यु या अन्य आकस्मिक घटना जैसी परेशानियों से बचने के लिए PF अकाउंट का नॉमिनी बनाना जरूरी होता है। कर्मचारी भविष्य निधि संगठन (EPFO) अपने सभी सदस्यों को भविष्य निधि (PF) नामांकन सुविधा देता है। आप EPFO की आधिकारिक वेबसाइट epfindia.gov.in पर लॉग…

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