किसी भी तरह का दर्द है तो इन खास बातों पर करें गौर, नजरअंदाज करना पड़ सकता है भारी

किसी भी तरह का दर्द है तो इन खास बातों पर करें गौर, नजरअंदाज करना पड़ सकता है भारी सामान्यतः कोई भी व्यक्ति अपनी जिंदगी में एक न एक बार तो ऐसे किसी दर्द से गुजरता ही है और अधिकांशतः इस दर्द को बिना कारण जाने, दबाने की कोशिश की जाती है। क्या वाकई ये इतना आसान है? जी नहीं, दर्द कई तरह के हो सकते हैं और इनको टालना बड़ी मुसीबत को आमंत्रण देना साबित हो सकता है। सितंबर माह को अंतरराष्ट्रीय दर्द जागरूकता माह के रूप में मनाया…

Read More

बीमार दिल देता है ये इशारे, इन लक्षणों को न करें नज़रअंदाज़

बीमार दिल देता है ये इशारे, इन लक्षणों को न करें नज़रअंदाज़ हमारा दिल हमारे शरीर का सबसे अहम अंग है। दिल का काम शरीर के सभी अंगों तक रक्त पहुँचाना है। ऐसे में दिल का सही से काम करना बहुत जरुरी है। आज के समय में बड़ी संख्या में दिल संबंधी रोगों से पीड़ित हैं। बदलती जीवनशैली और खानपान की गलत आदतों की वजह से दिल संबंधी रोगों का खतरा बढ़ जाता है। हालाँकि, जब भी हमारा दिल बीमार होता है तो हमारा शरीर हमें कुछ संकेत देता है।…

Read More

फेस मास्क है सबसे ज्यादा जरूरी, पर कहीं आप भी इसे लेकर ऐसी लापरवाही तो नहीं बरत रहें? 

फेस मास्क है सबसे ज्यादा जरूरी, पर कहीं आप भी इसे लेकर ऐसी लापरवाही तो नहीं बरत रहें?  कुछ लोग लंबे समय तक एक ही मास्क का इस्तेमाल करते हैं, तो कुछ लोग गंदे मास्क को कपड़ों की तरह बार-बार बिना वॉश किए इस्तेमाल करते रहते हैं। आप जानते हैं कि ऐसा मास्क आपकों कोरोना से बचाव के बजाए और भी कई गंभीर बीमारियों की जद में ले जा रहा है। तेजी से फैलने वाले ब्लैक फंगस की बीमारी पनपने का एक कारण गंदा मास्क का इस्तेमाल करना भी है।…

Read More